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योग शारीरिक और मानसिक संतुलन का साधन -जिंदल

bs jindal mandi dhanuara

जिंदल हॉस्पिटल में आयोजित एक कार्यक्रम में बोलते हुए डा. बीएस जिंदल ने कहा कि योग शारीरिक और मानसिक संतुलन को कायम करने का सबसे सरल और सटीक साधन है। इसी लिए इसे योग कहा जाता है।

उन्होंने मानव के खानपान तथा आचार-व्यवहार के समन्वय पर भी प्रकाश डाला। कई सरल लेकिन अत्यंत उपयोग योगासनों को कराया गया। बताया गया कि योग हर आयु में किया जा सकता है। यह अलग बात है कि कब कौन सा आसन या यौगिक क्रिया का अभ्यास किया जाये। इस अवसर पर नगर तथा क्षेत्र के कई जाने-माने व्यक्तित्व मौजूद थे।

हॉस्पिटल के समस्त स्टाफ ने भी योगाभ्यास में सहभागिता की।

-गजरौला समाचार मंडी धनौरा.